È l'attività del momento, coinvolgente e allenante!!! 1 ora di brucia grassi a ritmo di musica latino americana, con passi di danza FACILI, DIVERTENTI e ANTI STRESS!!!
Scopri il campione che c'è in te. È un'esperienza unica, mentale e fisica. Un viaggio virtuale su pianure e montagne sempre all'insegna di nuove sfide e nuove emozioni. Il gruppo, la bike, la passione, la musica... 50 minuti di pura adrenalina per migliorare le capacità cardiovascolari.
Con l'uso di un tappeto meccanico effettuiamo un allenamento cardio vascolare adatto a tutti; il ritmo della musica e l'energia del gruppo ci aiuteranno a contrastare la fatica per bruciare tante calorie e migliorare la circolazione periferica.
Con l’hydrobike potrai sfruttare l’azione dell’acqua per tonificare e definire glutei e cosce. Inoltre potrai effettuate un continuo massaggio capace di contrastare efficacemente la cellulite e di far ottenere una stupenda silhouette.
Allenamento ad alta intensità che si ispira all’omonimo terrestre; Sfida le tue capacità fisiche e mentali con un workout combinato con treadmill acquatico, hydrobike e resistenza dell’acqua
Rappresenta la risorsa più interessante al nuovo concetto di fitness in acqua: un moderno trampolino acquatico elastico, leggero e facile da usare. Saltellare in acqua è divertente, semplice e aiuta a bruciare i grassi, eliminare le tossine e migliorare la circolazione linfatica, capace di far bruciare circa 200 Kcal ogni 15 minuti di attività!!!
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Orario di apertura
Lun – Ven 8:30 – 22:00
Sabato 8:30 – 18:30
Domenica 9:00 – 12:30
Via Osteria Bianca 79, 50053 Empoli (FI)
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